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适当“做事”会有这7个好处,医生也肯定
发布时间:2019-09-06
 

同房是一项可以让身心愉悦的运动,都能令男人和女人都很高兴。当然,除了生理的本能之外,它的目的是繁衍后代、以及获得愉悦和满足。据研究,夫妻性行为也是一种健身运动,和谐的性生活对夫妻都有很多的好处?

适当“做事”会有这7个好处,医生也肯定

那么、和谐的性生活有哪些好处?

第一、可以增加激素的分泌

据研究表明,适当的性生活可以增加激素的分泌。当男女发生性关系时,男性身体男性激素分泌上升,女性体内雌激素分泌也增强,因此适当的性生活可刺激男性和女性的身体性激素自然释放,并具有增强的作用。

第二、可以提高人体免疫力

夫妻性生活可以提高人体免疫力,这是因为当性生活发生时,它相当于一项中等的体育锻炼,可以放松人体的神经,从而改善原有免疫系统的状态,帮助人们进入肾上腺素的分泌,以便更好地保持系统的正常运作,这将实现非常好的抵抗力。

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第三、减轻压力使人保持年轻

现代人因为工作很紧张,很多人想通过健身、打球来进行减压。其实,当人们喜欢做爱时,男女双方都是最有效的减轻心理压力的方法。但是工作过度以及工作压力大时,要及时调节好情绪,因为它会消耗人的能量,这时最好不要强行进行性生活。可以适当地休养好体力后,再适当地进行性生活可以帮助预防大脑老化、促进新陈代谢,延缓记忆丧失。

第四、可以促进血液循环

人们常开玩笑说夫妻之间的性生活是一种体育运动,但不可否认的是性生活确实在体育锻炼中发挥了作用。因为当性生活发生时,人们需要活动,而且强度更大,有规律的性生活可以锻炼人体的各种器官和组织,帮助人们增强身体机能,促进血液循环。

第五、可以促进夫妻之间的感情

夫妻性生活可以帮助男女促进情感,这是因为当发生性行为时,身体的体温升高,血液流动顺畅,刺激荷尔蒙分泌,使关系更加亲密。

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第六、可以有助于繁殖后代

当然,最常见的好处之一是,夫妻之间的性交有助于后代的繁殖,因为只有在性生活中,男性精子顺利地注入女性体内,才能将精子植入女性子宫,与女性卵子结合,孕育出新的生命。

第七、可以减少皮肤病促进美容

皮肤血液循环不良会导致皮肤疾病,如痤疮等,适当性生活可促进血液循环、平衡新陈代谢、使皮肤光滑柔嫩,对预防和治疗皮肤病有一定作用。所以,可以说,有规律的性生活可以使人更美丽。

总之,夫妻性生活好处非常多,性生活本来是人类最原始的本能,夫妻最好要维持好夫妻的感情和关系,有规律的性生活对于夫妻的身心健康都非常有好处。